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CONSTRUYE UNA VIDA PLENA: ENCUÉNTRATE, ACÉPTATE, TRANSFÓRMATE.

Creamos espacios de empatía y escucha en donde te acompañamos para que puedas comprender por lo que estás pasando y encuentres herramientas que te ayuden a vivir Tranquilamente.

 

Tu cuerpo, tus emociones y tu mente serán tus mejores aliados en este proceso de descubrimiento de tu potencial que es el inicio de tu transformación.

Agenda tu primera sesión

Griselda

Soy Psicóloga, psicoterapeuta Cognitivo Conductual y Contextual, así como instructora certificada de Mindfulness. 

Mi compromiso es acompañarte a diseñar el camino que te lleve a vivir una vida valiosa mediante el autoconocimiento y la atención plena al momento presente.

Marlene

Soy psicóloga clínica, psicoterapeuta gestalt y especialista en Desarrollo Humano. Quiero acompañarte en este proceso de autoconocimiento y aceptación, para que tomes las riendas de tu vida, entiendas tus emociones, tus pensamientos y vivas plenamente tu presente.

  • ¿Ir a terapia significa que estoy loco (a)?
    Definitivamente no. Ir a terapia significa que eres humano, quieres comprender lo que te sucede y contar con herramientas para sentirte mejor.
  • ¿Cuál es el costo de una sesión de terapia?
    Cada sesión cuesta 500 pesos mxn tanto presencial como en línea.
  • ¿Cuánto dura una sesión de terapia?
    La duración de la sesión es de 50 minutos.
  • ¿Con qué frecuencia son las sesiones?
    Las sesiones se agendan una vez por semana.
  • ¿Las sesiones son en línea o presenciales?
    Puede ser tanto presencial como en línea. Línea: Recomendado para personas que viven fuera de la Ciudad de México. Las sesiones se realizan a través de videollamada de WhatsApp, Zoom o Google Meet. Presencial: Al enviar tu formulario, tu psicóloga te contactará para darte los detalles de la ubicación de consultorio.
  • ¿Quién me va a atender?
    De acuerdo con la información que nos proporciones en el formulario, una especialista te atenderá.
  • ¿Cuánto tiempo tengo que ir a terapia?
    Depende de cada persona, el motivo por el cual asiste y los avances que vaya reportando. Aproximadamente cada 8 sesiones tu psicóloga y tú harán un ejercicio de retroalimentación para revisar los objetivos planteados en un inicio y si es necesario redefinirlos.
  • ¿Cuál es el proceso para agendar una cita?
    Da click en la agenda de la psicóloga con quien te interesa tomar terapia, ahí podrás visualizar los horarios disponibles y reservar en el día y hora que te acomode mejor. Una vez agendada tu cita, se pondrá en contacto contigo para darte los datos para que puedas hacer el pago, al enviar tu comprobante quedará confirmada tu sesión.
  • ¿Con cuánto tiempo de anticipación se agenda una cita?
    Al menos 24 horas antes de la fecha y hora de tu elección.
  • ¿Cómo me preparo para mi sesión?
    Busca un lugar a solas, donde puedas estar cómodo. Revisa tu conexión a internet y preferentemente usa audífonos. Ten a la mano una libreta y una pluma.
  • ¿Qué pasa si necesito cancelar o reprogramar mi cita?
    Contacta a tu psicóloga con al menos 24 horas de anticipación para cambiar fecha y/u hora, de lo contrario tendrías que cubrir el costo de la sesión.
  • ¿Qué pasa si me presento tarde?
    Los tiempos de consulta son programados especialmente para ti y los demás pacientes. Si llegas tarde a la sesión, ésta tendrá que ser más corta para respetar los horarios de las personas citadas después de ti.
  • ¿Qué pasará entre sesiones?
    Es probable que tu psicóloga te asigne tareas o actividades entre una sesión y la siguiente con la finalidad de que comiences a poner en práctica herramientas que constribuyan a tu bienestar.
  • ¿Me pueden recetar algún medicamento?
    No. Los psicólogos en México no tenemos la facultad de prescribir medicamentos.
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